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沈阳拳击介绍怎么买到合适的拳套

发布日期:2019-07-18 | 来源:沈阳不倒翁拳击俱乐部


  假如你是拳击新手,找到适宜的拳击手套看起来不像是一件简单的事情。有数百种类型,品牌,更不用说尺度有多紊乱了。挑选适宜的手套是你刚开端时能够做的最重要的事情之一。除了影响练习质量外,戴错手套会增加受伤的机会。为了给你省点费事,咱们写了这个攻略,包含你需求知道的全部,以便为初学者挑选最好的拳击手套。

沈阳拳击介绍怎么买到合适的拳套

  初学者想买到最适宜的拳击手套,你有必要首要确定适宜的尺度。手套以盎司(oz)显示。最常见的尺度是10盎司,12盎司,14盎司和16盎司。10和12盎司手套是最常用的沙袋和打靶用的尺度,而14,16,18和20盎司手套用于实战。

  由于尺度取决于手套内部的衬垫量,较重的重量意味着你的手会有更多的维护,但也会下降你的出拳速度。大多数初学者挑选相对大一点的手套以保证安全。

  你运用的拳击手套的巨细和类型取决于你的体重和练习意图。你的拳击手套的内部顶部应该舒适贴合。一定要缠上护手带再尝试。手套应紧贴手但不要过紧,而且应该很简单握拳。

  假如您在网上购买(而且无法在店内首要尝试手套),那么找到手套巨细的一个简单办法便是测量手的周长。运用优势手将卷尺包裹在手的最大部分周围,不包括拇指。你还应该考虑你的体重。

  假如你经常参与实战对练,你最好买更大一号的拳套。更大的拳套意味着更好的维护自己和练习同伴。

  有几种不同类型的拳击手套,每种都有不同的练习意图。专业和高级拳击手往往为每次练习活动装备多副手套。可是,初学者一般只需求一双能够充分维护双手的拳套。大多数初学者挑选一般练习手套或沙袋手套。两者之间略有不同,所以它实际上取决于你即将做的动作。留意:许多品牌将这两种手套都称为“拳击手套”。

  多用途/练习手套:这些是多功能手套,可用于各种活动,假如你刚刚开端练习,这或许是你最好的挑选。假如您方案进行对打练习和沙袋混合练习,请挑选通用手套。它们也适用于其他类型的拳击,如泰拳。

  沙袋手套:望文生义,沙袋手套规划用于打沙袋。假如你计划在家练习而且不计划进行任何陪练,这些特别适宜。现代的手套手套根本上是带有许多衬垫的练习手套。它们规划起来用于打沉重的沙袋时维护你的双手。

  初学者购买拳击手套时,应该留意的最重要的方面是产品质量,以及适宜的尺度和重量。从根本且相对便宜的东西开端,跟着你的经历进步,逐步运用更专业的手套。

  假如您计划玩武术(套路等),请挑选灵活点的手套。假如你准备进八角笼或是拳台打竞赛,那么用较重的手套练习会更好,而假如你正在参与竞赛,越轻的手套最好。

  无论哪种类型,最适宜初学者的拳击手套应始戴着舒畅,而且完全符合手,手腕和手指的形状。一双好的手套不应该让你出拳后伤到你的手。可是,重要的是要留意一切手套都有磨合期。有或许刚戴上就不舒畅,所以给他们几个星期的时间来完全适应你。

  系带的拳套或戏法贴拳套哪个适宜初学者?

  系带拳套确实供给更紧密的合身和更好的手腕支撑,可是它们也很不有用。你不能自己绑带子,所以你有必要盼望你的练习同伴在每次练习之前给你系上。因而,系带手套几乎全部由专业拳击手运用。戏法贴几乎能够像鞋带相同紧固,能够自己完成。除非你是工作选手,否则9次中有10次系带的费事并不值得。

  真皮拳套还是仿皮?

  用于拳击手套的最常见资料是乙烯基(仿皮)和真皮。手套资料或许会影响舒适度,手套的经用性和本钱。乙烯基手套一般更便宜。因而,仿皮手套为初学者供给了良好的拳击手套。可是,假如你计划定期练习,真皮或许是更好的挑选,既舒适又经用。乙烯基的透气性要差得多,或许会导致双手过热和出汗。它也不像皮革那么经用。可是,假如你方案运用手套参与一些健身课程或任何其他几乎没有实际击打的活动,这仍然是一个很好的挑选。真皮尽管更贵,但供给了比乙烯基更多的好处。除了经用之外,真皮会跟着时间会在手上变得愈加贴合。